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| 集合場所・時間 | ■07月15日（土）
05:40 新百合ヶ丘駅
↓ 小田急線[各駅]伊勢原行き（230円）
06:05 町田駅
↓横浜線[普通]八王子行き
06:35 八王子駅
↓ 中央線[普通]松本行き（八王子始発）
10:17 松本駅（町田-松本：3740円）
↓ 観光＆昼食
14:09 松本駅
↓ 大糸線[普通]南小谷行き（1170円）
15:50 白馬駅
・温泉：八方の湯（850円）
・前泊：ケイミチゲストハウス（3510円）
■07月16日（日）
05:55 白馬駅
↓アルピコ交通（1000円）
06:22 猿倉 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 猿倉 -
07:42 白馬尻小屋 07:52 -
10:52 岩室跡 11:02 -
13:26 白馬岳頂上宿舎
（食事後に山頂まで散歩）
（1泊：13500円）
05:00 白馬岳頂上宿舎 -
05:24 白馬山荘 -
05:42 白馬岳 -
06:18 三国境 06:28 -
07:40 小蓮華山 07:50 -
09:38 白馬大池 10:08 -
11:56 天狗原 12:06 -
13:18 栂池自然園 | | 緊急時の対応・ルート | 天候・体調不良時は白馬岳山頂付近までは猿倉へ引き返し、以降は距離傾斜ともに予定ルートが最短の為予定通り進める。状況次第では白馬大池で一泊。 | | 注意箇所・注意点 | ・大雪渓でチェーンスパイク想定
・白馬駅近くの「ハピア A・コープ 白馬店」にて食料調達予定 | | 食事 | ■1日目
・朝食：出発前に前日購入のお惣菜パン等で済ませる
・間食：岩室跡の先にある避難小屋付近で間食
・昼食：自炊
・夜食：小屋提供
■2日目
・朝食：自炊
・間食：白馬大池山荘付近で間食
・昼食：山麓駅周辺で食事
・夜食：道の駅小谷で食事 | | その他 | ■栂池自然園（320円）
行く余裕があれば、往復1時間半ルートの「わたすげ湿原」まで。
※7月中旬がわたすげの見頃
■交通
▼ロープウェイ＆ゴンドラ（2000円）
所要時間：約30分
下り最終：17:20
▼バス（南小谷：530円）
11:28 - 11:53 南小谷（バス＆電車のみで行ける）
13:55 - 14:20 南小谷 （バス＆電車のみで行ける）
14:57 - 15:23 高地（電車だと1時間待ち）
16:63 - 17:13 南小谷
17:15 - 17:40 高地
▼電車（南小谷 - 北小谷）
12:07 - 12:21
14:43 - 14:56
16:22 - 16:36
※北小谷（210円）
▼タクシー
栂池高原-南小谷駅：概算2540円
栂池高原-道の駅小谷：概算6040円
南小谷駅-道の駅小谷：概算4340円
迎車料金：200円
■下山後
▼温泉
道の駅小谷 深山の湯
・700円
・源泉掛け流し
・北小谷駅から徒歩15分
・お土産＆食堂あり
▼帰宅ルート
19:20 北小谷駅
↓ 大糸線（糸魚川行）（510円）
20:04 糸魚川駅
↓ 待機
21:11 糸魚川駅
↓ はくたか578号 東京行（9900円）
22:59 大宮駅
↓ 乗り換え
23:12 大宮駅
↓ 埼京線[各停]新宿行（490円）
23:51 新宿駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 折り畳み傘, 行動食, 非常食, 地図, 計画書, ヘッドランプ, ランタン, 予備電池, 携帯, 細引き, 絆創膏, 透頂香, 正露丸, 日焼け止め, 保険証, タオル, カメラ, フライパン, お湯900ml, スポーツドリンク900ml, 着替え, シュラフ, 懐炉, 朝食, チェーンスパイク, 虫除け, 虫刺され薬 |
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