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| 山行目的 | 縦走トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 06:00 一本杉登山口駐車場 - 06:07 一本杉併用林道分岐 - 06:52 五合目 - 07:30 八合目 - 08:18 姫神山 08:28 - 09:30 こわ坂登山口 - 11:19 姫神山 11:49 - 12:13 姫神山冷水 - 12:40 田代登山口 - 13:26 姫神山冷水 - 14:08 姫神山 14:18 - 14:44 八合目 - 15:05 五合目 - 15:30 一本杉併用林道分岐 - 15:35 一本杉登山口駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | コワ坂往復後の山頂での疲れ具合では、田代ルートは止めてそのまま下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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