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| 山行目的 | 夏に向けてトレーニング | | 集合場所・時間 | 08:00 蓑毛 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 蓑毛 - 09:15 ヤビツ峠 09:25 - 09:50 水場 - 10:50 二ノ塔 11:00 - 11:15 三ノ塔 - 11:45 烏尾山 11:55 - 12:20 行者ヶ岳 - 12:40 1195m地点 - 12:50 1250m地点 - 13:10 新大日 13:20 - 14:00 塔ノ岳 14:10 - 14:25 金冷シ - 15:00 天神尾根分岐 - 15:15 小草平 15:25 - 16:15 雑事場ノ平 16:25 - 17:00 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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