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| 山行目的 | 山中泊スキー | | 集合場所・時間 | 登山口まで約4.5~5h
トマムで降りたらコンビニなし
十勝清水で降りたらコンビニあり（新得）
0130 田原
0150 セカンドさん
0215 むぐむぐさん
0600 登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 スタート地点 - 14:43 ポイント - 20:57 ポイント - 02:57 ポイント | | 緊急時の対応・ルート | トノカリ林道沿いに下山 | | 食事 | 〈各自〉
・昼食＆行動食（1日目）
・昼食＆行動食（2日目）
・昼食＆行動食（3日目）
・お酒、おつまみ
〈共同〉
〇プーさん
・１日目夕食
・２日目朝食
〇セカンド
・2日目夕食（カレー？）
・3日目朝食(ラーメン) | | 計画書の提出先・場所 | コンパス登録済み
https://www.mt-compass.com/ar.php?i=1588782&u=146563&c=344eecfb | | その他 | （要）スキーアイゼン, アイゼン, ピッケル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 〈いつもの装備〉<br />長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, <br /><br /><br /><br />〈泊まり装備〉<br />シュラフ, マット, インナーシーツ, お皿（最悪紙皿でok）, 箸, スプーン, ツェルト（イグルー失敗の場合はこれで寝る）プラティパス(2l以上), 45lのゴミ袋数枚 | | 共同装備品 | 〈プーさん準備〉<br />雪溶かす鍋, 調理用鍋, 予備ストーブ, アマチュア無線機<br /><br />〈セカンド準備〉<br />ロープ, ストーブ, アマチュア無線 |
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