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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 車で | 行動予定
（自由記述） | 08:00 つくし湖駐車場 - 08:00 薬王院入口 - 08:22 椎尾山薬王院 - 08:28 薬王院ルート登山者駐車場 - 09:14 道標 - 10:08 自然研究路分岐 - 10:37 男体山 - 10:44 御幸ヶ原 - 11:01 女体山 - 11:20 弁慶茶屋跡 - 11:59 分岐 - 12:07 登山口 - 12:11 門前 - 12:22 宮脇 - 13:03 中ノ茶屋跡 - 13:21 男女川源流 - 13:57 御幸ヶ原 14:57 - 15:05 自然研究路分岐 - 15:36 道標 - 16:03 薬王院ルート登山者駐車場 - 16:08 椎尾山薬王院 - 16:20 薬王院入口 - 16:21 つくし湖駐車場 | | 食事 | 男体山手前の御幸ヶ原にある「筑波山バーナーエリア」にて昼食。混雑しそう。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 登山靴, 帽子, アウター（レインウェア兼用）, Tシャツ, アンダーウェア, ズボン, スポーツタイツ, スポーツパンツ, 厚手靴下, 手袋, レインウェア（上下）, 防寒着（フリース・ダウン等）, （スパッツやアイゼン等）, ザック, サブザック, ザックカバー, ストック, 湯沸かし用の水, ハイドレーション（冷凍麦茶推奨）, 非常食（お菓子）, ガス&コンロ&クッカー, キッチンペーパー＆ジップロック, ヘッドライト, サングラス, 日焼け止め, モバイルバッテリー, 登山計画書（印刷）, 緊急用品（赤ポーチ）, 財布, 免許＆保険証, 温泉グッズ（タオル・着替え・履き替え靴）, 行動食＆朝ご飯昼ごはん |
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