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| 山行目的 | 瑞牆山・金峰山 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
みずがき山自然公園 06:13 - 06:33 小川山林道芝生広場分岐 - 06:39 小川山林道終点 - 07:31 不動滝 07:36 - 08:51 弘法岩黒森分岐 08:53 - 08:57 瑞牆山 09:13 - 09:17 弘法岩黒森分岐 09:22 - 09:25 瑞牆山 - 09:31 大ヤスリ岩 09:35 - 10:12 桃太郎岩 - 10:16 天鳥川出合 10:17 - 10:22 小川山・瑞牆山分岐 - 10:37 富士見平小屋
■2日目
富士見平小屋 06:15 - 06:14 富士見平湧水 - 06:49 鷹見岩分岐 06:50 - 06:57 大日小屋 07:10 - 07:28 大日岩 07:31 - 07:38 トッコ岩 - 08:22 砂払いノ頭 - 08:34 千代の吹上 - 08:43 金峰山小屋分岐 08:48 - 09:10 五丈石 - 09:14 金峰山 09:39 - 09:40 五丈石 - 09:59 金峰山小屋分岐 - 10:06 千代の吹上 10:11 - 10:16 砂払いノ頭 10:18 - 10:50 トッコ岩 - 10:54 大日岩 10:58 - 11:15 大日小屋 - 11:22 鷹見岩分岐 - 11:50 富士見平小屋 12:38 - 12:42 富士見平湧水 - 13:26 みずがき山自然公園 - 13:27 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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