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行動予定
（自由記述） | 06:45 猿倉荘 - 06:55 鑓温泉分岐 - 07:25 御殿場 - 07:45 白馬尻小屋 - 12:10 村営頂上宿舎 - 12:15 祖母谷分岐 12:25 - 13:30 旭岳 - 14:30 白馬山荘 - 14:45 白馬岳 - 14:55 白馬山荘（1泊）
04:45 白馬山荘 - 05:00 白馬岳 - 05:30 三国境 - 06:30 小蓮華岳 - 07:20 船越ノ頭 - 07:59 蓮華温泉分岐 - 08:00 白馬大池山荘 - 08:35 白馬乗鞍岳 - 09:25 天狗原 - 10:25 ビジターセンター - 10:30 栂池自然園駅 | | 緊急時の対応・ルート | ピストンで猿倉へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット |
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