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行動予定
（自由記述） | さわらびの湯 09:00 → 09:06 龍泉寺 → 09:22 有馬ダム → 09:33 白谷橋09:43 → 10:21 天狗の滝10:31 → 11:05 東屋 → 11:21 岩茸石11:31 → 12:01 権次入峠 → 12:17 棒ノ折13:17 → 13:27 権次入峠 → 13:44 岩茸石13:54 → 15:00 登山口15:10 → 15:20 さわらびの湯 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具上下, 防寒着, ヘッドランプ, 食器類, 衛生用品（マスク・消毒薬・除菌シート）, スマホ（充電器）, 昼食, 行動食（非常食） | | 共同装備品 | 救急セット |
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