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| 山行目的 | 生活習慣病予防 | | 集合場所・時間 | (´-`*) | 行動予定
（自由記述） | （案）
＊5月13日(土)
08:00 坂城
09:30 戸隠
11:45 白樺食堂
| ランチ会
12:30 白樺食堂
＊5月14日(日)
10:00 ホットサンド大会IN上田 参加費700円（要予約）
12:00 イベント終了
＊山プラコースタイム（ランチ休憩1時間）
09:30 戸隠牧場バス停 - 10:04 さかさ川歩道入口 - 10:21 随神門 - 11:12 戸隠牧場登山口 12:12 - 12:25 戸隠牧場バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 5月13日(土)
朝：特になし
昼：戸隠そば（白樺食堂）
夜：麦酒
5月14日(日)
朝：特になし
昼：極上ホットサンド
夜：発泡酒 | | 計画書の提出先・場所 | 特になし | | その他 | ＊2023年5月2週計画案（週末の天気微妙）
＊鍋倉2023は5月11日(木)に決行し、週末は戸隠そばツアーとするorz.
【飲食店】
■白樺食堂 11:00〜17:00
https://tabelog.com/nagano/A2001/A200101/20018342/
■チェントットジェラート 10:00〜18:00
https://tabelog.com/nagano/A2001/A200101/20025950/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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