[山行計画書] 扇沢〜種池〜赤沢岳〜スバリ岳〜針ノ木岳〜蓮華岳〜扇沢
(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：白馬・鹿島槍・五竜)
2012年08月02日 〜 2012年08月05日

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山行目的夏山登山２０１２
集合場所・時間8月3日　種池山荘テント場
行動予定
（自由記述）		【8月2日(木)】
〔堀井〕秋田( : )自家用車−
〔廣瀬〕新宿(22:30)さわやか信州号−

【8月3日(金)】
〔廣瀬〕−(5:30)扇沢
〔堀井〕−( : )扇沢
〔山口〕可児( : )自家用車( : )扇沢

参考：扇沢(0.10)柏原新道登山口(0.45)八ッ見ベンチ<休憩>(0.30)ケルン(0.25)駅見岬<休憩>(0.40)水平道(0.15)石ベンチ<休憩>(0.30)ガラバ(0.35)種池山荘(合計3.50：休憩時間含まず)
〔廣瀬〕
5.30　扇沢（朝食） 6:30
7:25　八ッ見ベンチ 7:35
8:30　駅見岬 8:40
9:35　石ベンチ 9:45
10:50　種池山荘（テント設営・昼食）12:30
13:30　爺ヶ岳(南峰) 13:45
14:25　種池山荘（夕食）（テント泊）

【8月4日(土)】
4:15　種池山荘（朝食・テント撤収）5:30
7:20　岩小屋沢岳　7:30
8:10　新越山荘　8:20
10:20　赤沢岳　10:30
12:10　スバリ岳　13:00（昼食）
14:00　針ノ木岳　14:20
15:00　針ノ木小屋（夕食）（テント泊）

【8月5日(日)】
3:30　針ノ木小屋　3:45
4:45　蓮華岳（日の出 4:59）5:15
5:55　針ノ木小屋（朝食・テント撤収）7:30
9:40　大沢小屋　9:50
11:00　扇沢

〔堀井〕自家用車
〔山口〕自家用車
〔廣瀬〕扇沢駅(11:25)路線バス扇沢線(11:40)大町温泉郷（薬師の湯（入浴・昼食）(13:45)路線バス扇沢線(14:05)信濃大町駅(14:13)JR大糸線(15:12)松本駅(15:19)JR特急あずさ24号(18:06)新宿
食事【1日目】昼食　グループ毎（コンビニ弁当）
　　　　 夕食　種池山荘テント場（カレー（レトルト）、白米、おかず）
【2日目】朝食　種池山荘テント場（白米、お茶漬け、味噌汁、おかず）
　　　　 昼食　スバリ岳（行動食・ラーメン）
【3日目】朝食　針ノ木小屋テント場（白米、お茶漬け、味噌汁、おかず）

　食料　 □レトルトパック（カレー）（人数分） □さとうのごはん（3×人数分）
　　　　 □ラーメン（人数分） □おかず（3）　□味噌汁（2×人数分）
　　　　 □フランスパン（人数分） □トッピング　□スティックコーヒー（5×人数分）
　　　　 □お茶（5×人数分）　□お茶漬け（2×人数分）
※食材は、１日目のコンビニ弁当を除き山口さん調達
計画書の提出先・場所各グループ毎に柏原新道入口

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考
ザック ザックカバー 登山靴
スパッツ 帽子 サングラス
シャツ ズボン アウター
アンダーウェア ソックス 着替え
レインスーツ 折畳み傘 携帯電話
シュラフ シュラフカバー マット
ストック 手袋 サンダル
タオル 入浴セット ティッシュペーパー
歯ブラシ 髭剃り お金（小額紙幣）
健康保険証 時計 筆記用具
カメラ・予備電池 ヘッドランプ・予備電池 コッヘル
カップ 箸・スプーン ポリタンク（２リットル）
水筒 薬（個人） 日焼け止め
アミノバイタル お菓子（行動食） 初日朝食

共同装備品 数 備考 共同装備品 数 備考 共同装備品 数 備考
テント 4 コンロ 3 ガスカートリッジ 3
ライター 3 コッヘル 3 ナイフ 2
医薬品 2 ゴミ袋 2 食料 2
ウェッティー 2 キッチンペーパー 2 新聞紙 2
ビニール袋 2 ソーイングセット 2 ラジオ 1
地図 1 コンパス 1 ロープ 1
登山届 3

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