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行動予定
（自由記述） | 6:00かぐら第二リフト駐車場-6:10和田小屋-8:00神楽ｹ峰--9:10苗場山頂10:00-11:00
神楽ｹ峰-13:00かぐら駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
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半袖シャツ |
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ズボン |
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下着・パンツ |
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防寒着 |
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雨具 |
1 |
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ウインドブレーカー |
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帽子 |
2 |
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手袋 |
1 |
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登山靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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スパッツ |
1 |
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水筒 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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コンパス |
1 |
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地図 |
1 |
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カメラ |
1 |
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時計 |
1 |
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ホイッスル・クマよけ鈴 |
1 |
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ティッシュペーパー |
1 |
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タオル・洗面道具 |
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ライター・マッチ |
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常備薬・応急救急用品 |
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非常食・ごみ袋 |
1 |
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ツエルト・レスキュシート |
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身分証明書 |
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無線機 |
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事故伝達カード・保健証 |
1 |
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ストーブ・コツフェル |
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