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| 山行目的 | 信越トレイル8-10 WEST BOUND | | 集合場所・時間 | 4:00 VIGO集合(高速で1時間45分/下道で2時間半)
祓川(はらいかわ)登山口6:00着 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 祓川登山口駐車場 - 07:10 和田小屋 - 07:44 六合目 07:54 - 08:39 下ノ芝 - 09:47 小松原分岐 09:57 - 10:05 田代分岐 - 10:09 神楽ケ峰 - 10:24 雷清水 - 11:31 苗場山 12:01 - 12:02 苗場山自然体験交流センター - 12:21 苗場山神社 12:51 - 13:03 九合目 - 13:13 八合目 - 13:25 七合目 - 13:37 六合目 - 13:59 五合目 - 14:16 四合目 - 14:40 三合目登山口 - 15:25 小赤沢登山口 - 16:04 小赤沢（1泊）
07:00 小赤沢 - 08:03 大赤沢 08:13 - 09:23 見倉トンネル 09:33 - 10:08 風穴駐車場 - 10:34 風穴駐車場 - 11:16 見倉橋 11:26 - 11:48 秋山郷結東温泉かたくりの宿 12:18 - 14:08 高野山ダム 14:18 - 15:29 妙法育成牧場 15:39 - 16:54 中子ダム 17:04 - 18:16 逆巻 - 18:29 道の駅 栄村ふるさと市 - 18:37 森宮野原駅 | | 食事 | 昼２食分を用意する！
�…�(車で軽めに)
�｜�(山頂でみんなで)◎
�〔�(苗場荘)
��朝(苗場荘)
��昼(かたくりの宿)◎
�Ｌ�(森宮野原駅) | | その他 | 18:18森宮野原駅発→19:35越後川口駅着
19:48越後川口駅発→20:10長岡駅着 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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