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行動予定
（自由記述） | 駐車場 09:00 → 10:09 桜平駐車場（中） → 10:24 桜平 → 11:10 夏沢鉱泉 → 12:16 オーレン小屋 → 12:45 夏沢峠 → 14:01 硫黄岳 → 14:20 赤岩ノ頭 → 15:05 オーレン小屋 → 15:44 夏沢鉱泉 → 16:14 桜平 → 16:24 桜平駐車場（中） → 17:17 駐車場 (下山) | | 食事 | おにぎり、非常食、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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