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| 行動予定 | 沼原池 06:00 - 06:07 沼原湿原 - 06:55 沼原湿原分岐 - 07:20 三斗小屋宿跡 - 07:24 湯川出合 - 08:52 中ノ沢出合 - 09:31 大峠 - 10:30 鏡ケ沼展望所 - 10:36 大峠分岐 - 10:47 三本槍岳 - 11:03 北温泉分岐 - 11:09 清水平 - 11:28 熊見尾根分岐 - 11:53 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:25 茶臼岳 - 12:59 牛ケ首 - 13:14 ひょうたん池分岐 - 13:16 ひょうたん池 - 13:18 ひょうたん池分岐 - 13:26 姥ヶ平下 - 13:54 日の出平登山口 - 13:59 沼原分岐 - 14:12 沼原池
| 行動予定
（自由記述） | 沼原池 08:00 → 08:10沼原湿原 → 09:19沼原湿原分岐 → 09:54三斗小屋宿跡 → 09:59湯川出合 → 12:05中ノ沢出合 → 13:01大峠 → 14:25鏡ケ沼展望所 → 14:34大峠分岐 → 14:49三本槍岳 → 15:12北温泉分岐 → 15:21清水平 → 15:48熊見尾根分岐 → 16:24峰の茶屋跡避難小屋 → 17:10茶臼岳 → 17:59牛ケ首 → 18:20ひょうたん池分岐 → 18:23ひょうたん池 → 18:26ひょうたん池分岐 → 18:37姥ヶ平下 → 19:17日の出平登山口 → 19:24沼原分岐 → 19:42沼原池 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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