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行動予定
（自由記述） | 09:00 宮脇 - 09:51 中ノ茶屋跡 - 10:14 男女川源流 - 10:59 御幸ヶ原 - 11:16 男体山 - 11:39 自然研究路分岐 - 11:55 御幸ヶ原 - 12:16 女体山 - 12:40 弁慶茶屋跡 - 13:10 東筑波ハイキングコース分岐 - 13:12 つつじケ丘駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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