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| 山行目的 | 下見登山 | | 集合場所・時間 | 06:00 本沢入口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 本沢入口 - 08:23 本沢温泉 08:33 - 10:01 2549m地点 10:11 - 10:33 根石岳 11:03 - 11:19 箕冠山 - 11:41 夏沢峠 11:51 - 12:35 本沢温泉 13:05 - 15:06 本沢入口 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, クライミングシューズ, クマ避けスプレー |
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