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行動予定
（自由記述） | 戸隠牧場バス停 05:00 → 05:34さかさ川歩道入口 → 05:51随神門 → 06:16戸隠奥社 → 08:17八方睨 → 08:26戸隠山08:46 → 09:27九頭龍山 → 10:15一不動避難小屋 → 11:23弥靭尾根分岐 → 11:31戸隠牧場登山口 → 11:43戸隠牧場バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 小屋や引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ヘルメット |
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