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| 集合場所・時間 | 7:00JR尼崎駅集合
18:00JR尼崎駅解散 | 行動予定
（自由記述） | 中道登山口 09:00 → 09:35 御在所岳中道裏道分岐 → 10:20 キレット → 11:53 御在所山 → 12:09 国見峠 → 12:43 藤内壁出合 → 13:02 藤内小屋 → 13:22 日向小屋 → 13:36 裏道登山口 → 14:06 中道登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, スマホバッテリー, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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