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| 山行目的 | 行楽 | | 集合場所・時間 | 08:30 宝塚駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 宝塚駅 - 09:30 塩尾寺 09:40 - 10:05 471m地点 - 10:35 大谷乗越 - 11:05 大平山 11:15 - 11:30 677m地点 - 11:45 船坂峠 - 12:35 838m地点 12:45 - 13:04 874m地点 - 13:09 六甲山 14:09 - 14:14 874m地点 - 14:44 632m地点 - 15:04 瑞宝寺公園 - 15:34 有馬温泉駅 | | 緊急時の対応・ルート | 六甲頂上までは、各地からエスケープする。 | | 食事 | ラーメン、おかゆ、ミカンは人数分。行動食自分の分だけ。 | | 計画書の提出先・場所 | 家族 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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