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| 山行目的 | 夏山縦走 | | 集合場所・時間 | 7/14
東京 21:44 =(やまびこ223号)= 23:06 郡山
7/15
郡山 6:52 = 8:08 会津若松 8:14 = 8:43 山都 8:50 = 9:35 川入
7/17
飯豊山荘 13:00 = 13:46 小国 14:06 = 15:05 坂町 15:26 = 16:22 新潟 16:30 =(とき334号)= 18:40 東京
| 行動予定
（自由記述） | 09:35 川入バス停 - 10:13 御沢野営場 - 10:24 御沢小屋跡 - 11:15 下十五里 - 12:51 笹平 - 13:13 小白布沢コース分岐 - 13:15 横峰 - 13:59 地蔵山 - 15:00 三国小屋 - 16:16 切合・種蒔山分れ - 16:21 切合小屋（1泊）
04:00 切合小屋 - 05:53 一ノ王子 - 06:01 本山小屋 - 06:15 飯豊山 - 07:08 御西岳 - 07:15 御西小屋 - 08:38 大日岳 - 09:48 御西小屋 - 10:54 御手洗ノ池 - 12:02 烏帽子岳 - 12:48 梅花皮小屋（1泊）
04:00 梅花皮小屋 - 04:38 北股岳 - 05:28 門内岳 - 05:31 門内小屋 - 05:53 扇ノ地紙 - 06:21 地神山 - 06:33 丸森尾根分岐 - 07:05 丸森峰 - 08:08 夫婦清水 - 08:45 のぞき - 09:31 飯豊山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は山行中止 | | 食事 | 朝夕2食分，行動食3日分，非常食1日分 | | 計画書の提出先・場所 | 福島県警(Compass)，家族 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, テントマット, シェラフ携帯トイレ |
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