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| 山行目的 | 23夏山縦走 | | 集合場所・時間 | 沢渡バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 12:00 → 12:07 河童橋 → 12:09 ビジターセンター → 12:14 小梨平 → 12:57 明神13:07 → 13:12 徳本峠分岐 → 14:02 徳澤園14:12 → 14:15 迂回路分岐 → 14:20 徳沢仮設橋 → 14:46 奥又白谷仮設橋 → 15:15 横尾山荘 (1泊)
横尾山荘 06:00 → 06:49 一ノ俣06:59 → 07:06 二ノ俣 → 07:38 槍沢ロッジ07:48 → 08:30 ババ平 → 09:04 水俣乗越分岐（大曲）09:14 → 10:18 氷河公園分岐10:28 → 11:37 ヒュッテ大槍分岐11:47 → 12:32 殺生ヒュッテ分岐12:42 → 13:31 槍ヶ岳山荘13:51 → 14:17 槍ヶ岳 06:00 → 06:16 槍ヶ岳山荘 (1泊)
槍ヶ岳山荘 06:00 → 06:12 飛騨乗越 → 06:33 大喰岳 → 07:01 中岳07:11 → 07:48 氷河公園分岐 → 08:06 南岳08:16 → 08:23 南岳小屋08:43 → 08:56 南岳 → 09:08 氷河公園分岐 → 10:03 天狗原10:23 → 10:51 氷河公園分岐 → 11:27 水俣乗越分岐（大曲） → 11:51 ババ平 → 12:15 槍沢ロッジ12:35 → 12:58 二ノ俣 → 13:05 一ノ俣 → 13:50 横尾山荘 (1泊)
横尾山荘 06:00 → 06:27 奥又白谷仮設橋 → 06:51 徳沢仮設橋 → 06:56 迂回路分岐 → 06:59 徳澤園07:19 → 08:08 徳本峠分岐 → 08:12 明神08:22 → 09:04 小梨平 → 09:09 ビジターセンター → 09:11 河童橋 → 09:18 上高地バスターミナル (下山) | | 食事 | 4食分、行動食あり、水3L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, シェラフ, ヘルメット |
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