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| 山行目的 | みなみアルプス縦走 | 行動予定
（自由記述） | 畑薙第一ダム 05:00 → 05:30 畑薙大吊橋 → 06:30 畑薙山06:50 → 08:50 茶臼岳09:00 → 09:13 仁田池 → 09:32 希望峰 → 09:52 コル → 10:31 易老岳 → 11:10 三吉平 → 12:12 イザルガ岳分岐 → 12:22 イザルガ岳12:42 → 12:48 イザルガ岳分岐 → 12:56 光小屋13:16 → 13:22 信濃俣分岐 → 13:32 光岳13:42 → 13:49 光石14:19 → 14:33 光岳 → 14:40 信濃俣分岐 → 14:44 光小屋 (1泊)
光小屋 05:00 → 05:07 イザルガ岳分岐 → 05:43 三吉平 → 06:37 易老岳 → 07:12 コル → 07:48 希望峰 → 08:07 仁田池 → 08:29 茶臼岳08:49 → 09:46 竹内門 → 10:57 岩頭 → 11:39 聖平小屋12:09 → 12:39 薊畑 → 13:39 小聖岳 → 14:50 前聖岳15:00 → 15:12 奥聖岳15:32 → 15:46 前聖岳 → 16:26 小聖岳 → 17:03 薊畑 → 17:20 聖平小屋 (1泊)
聖平小屋 05:00 → 06:08 岩頭 → 07:24 竹内門 → 08:11 茶臼小屋 → 08:34 樺段 → 09:36 横窪沢小屋 → 10:43 ウソッコ沢小屋 → 11:37 ヤレヤレ峠 → 12:07 畑薙大吊橋 → 13:25 畑薙第一ダム (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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