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| 山行目的 | 白亜の名峰を正面から制覇する | | 集合場所・時間 | 起床、4:30 | 行動予定
（自由記述） | 初日
自宅(5:00)-(7:30)竹宇甲斐駒神社(8:00)-横手･白須分岐(10:50)-刀利天狗(13:00)-五合目小屋(14:30)-7丈小屋ﾃﾝ場(16:00)
二日目
(4:00起床)7丈小屋ﾃﾝ場(4:30)-8合目(5:40)-(8:10)甲斐駒頂上(8:40)-8合目(9:00)-(9:50)7丈小屋ﾃﾝ場(10:20)-5合目小屋(11:10)-刀利天狗(12:10)-横手・白須分岐(13:30)-竹宇駒ケ岳神社(15:20)
| | 緊急時の対応・ルート | 危ないと判断した時は来た道を帰る。
雨天中止とする。 | | 注意箇所・注意点 | 刀利天狗前の刃渡りには注意が必要。
体力を要するため、バテてきたら早めに休憩をとること。 | | 食事 | 初日
朝：弁当
昼：弁当
夜：COOk Do、白米、スープ
二日目
朝：ラーメン
昼：行動食
夜：帰り道で食べる
| | 計画書の提出先・場所 | 電話番号
北斗市白州総合支所：0551-35-2121
7丈小屋：0551-35-2121
長衛荘：090-3023-9030
北沢長衛小屋：055-282-1111
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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携帯電話 |
1 |
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財布 |
1 |
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腕時計 |
1 |
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地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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雨具 |
1 |
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ヘッドライト |
1 |
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非常食 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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タオル |
2 |
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ビニール袋 |
5 |
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ロープ |
1 |
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水 |
1 |
1ℓ以上 |
飲料(スポーツドリンク） |
1 |
500mℓ以上 |
昼食 |
1 |
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熊よけの鈴 |
1 |
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ナイフ |
1 |
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ストック |
1 |
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帽子 |
1 |
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遊び心 |
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忘れないように |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
プリムスP-131 |
1 |
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ラジオ |
1 |
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携帯充電器 |
1 |
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コッヘル |
1 |
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ガス缶 |
2 |
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救急箱 |
1 |
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テント |
1 |
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ポール |
1 |
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ブルーシート |
1 |
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ペグ |
1 |
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テンマ |
1 |
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木槌 |
1 |
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食料 |
1 |
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