行動予定 (自由記述) | 09:30 天神平 - 09:40 1377m地点 - 09:45 1403m地点 - 10:15 熊穴沢避難小屋 10:25 - 11:10 天狗の留まり場 - 11:55 谷川岳 - 12:05 オキノ耳 - 12:15 谷川岳 12:45 - 13:20 天狗の留まり場 - 13:50 熊穴沢避難小屋 14:00 - 14:25 1403m地点 - 14:30 1377m地点 - 14:40 天神平 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ザック |
1 |
30L |
ストック |
1 |
|
ピッケル |
1 |
|
アイゼン |
1 |
|
水筒 |
2 |
0.5L(保温)+1L |
ヘッドランプ |
1 |
|
食糧 |
2 |
昼食+予備1食分 |
携行食 |
|
|
アンダーウェア |
1 |
|
Tシャツ |
2 |
予備あり |
フリース |
1 |
|
パンツ |
1 |
|
ソックス |
2 |
予備あり |
スパッツ |
1 |
|
グローブ |
2 |
予備あり |
オーバーグローブ |
1 |
|
靴 |
1 |
|
タオル |
1 |
|
地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
|
GPS |
1 |
|
予備電池 |
|
単3・単4 各2 |
エマージェンシーシート |
1 |
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
携帯電話 |
1 |
|
健康保険証/運転免許証 |
|
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|