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行動予定
（自由記述） | 山頂駅 08:00 → 08:28 七色平避難小屋08:38 → 10:05 白根山10:15 → 10:50 五色沼避難小屋11:00 → 11:14 白錫尾根分岐 → 11:32 前白根山12:02 → 12:30 五色沼12:40 → 13:01 弥陀ケ池 → 13:27 七色平 → 13:33 七色平避難小屋 → 13:55 山頂駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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