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| 山行目的 | 耐寒・地図読みトレーニング | 行動予定
（自由記述） | 1月7日 7:00 JR生野駅発 - 7:20登山口（生野荘跡・TAXI利用）- 8:20達磨ヶ峰 - 10:50フトウヶ峰 - 11:30段ヶ峰 - 12:10千町峠 - 14:00百千満家公民館着 | | 緊急時の対応・ルート | ��12:40迄に千町峠に到着出来なければ、達磨ヶ峰経由で生野へ戻る。
��段ヶ峰山頂までに降雨の場合は、往路を生野へ戻る。 | | 食事 | α米×1 ミネストローネ×2 菓子パン×2 SOYJOY×3 カロリーメイト×1箱
水×1.5ℓ | | 計画書の提出先・場所 | ネット（コンパス）及び、生野警察署（登山届けポスト） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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