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行動予定
（自由記述） | 谷川岳ベースプラザ 06:00 → 06:03 登山指導センター → 06:19 西黒尾根入口 → 09:05 ラクダのコル09:35 → 11:15 トマノ耳11:25 → 11:39 オキノ耳11:49 → 12:02 トマノ耳12:32 → 13:04 天狗の溜り場13:14 → 13:42 熊穴沢避難小屋13:52 → 14:19 田尻尾根分岐 → 14:29 天神平駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ダウン, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, チェーンスパイク, カメラ |
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