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| 山行目的 | 脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 幕張本郷駅発 4:58 （御茶ノ水駅乗換）
新宿駅発 6:15（急行小田原行）
渋沢駅着 7:28
渋沢駅北口発 7:40
大倉着 7:55 | 行動予定
（自由記述） | 08:15 大倉 - 08:24 風の吊り橋 - 09:11 牛首 - 10:50 三ノ塔 11:00 - 11:27 烏尾山 - 11:50 行者ヶ岳 - 12:08 1195m地点 - 12:17 1250m地点 - 12:35 新大日 - 13:11 塔ノ岳 13:21 - 13:34 金冷シ - 14:06 天神尾根分岐 - 14:19 小草平 14:29 - 15:14 雑事場ノ平 - 15:37 大倉 | | 緊急時の対応・ルート | 塔ノ岳までの間での緊急時には往路（三ノ塔尾根）を下山するか、または政次郎尾根を下る。
塔ノ岳以降は、大倉尾根を使い大倉方面に下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, テルモス（500cc）, 飲料（水1リットル）, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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