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| 山行目的 | 八ヶ岳登山の練習登山（その３） | | 集合場所・時間 | ==============================================
ルート１： ペース x1.1 【タイム】7:14(1:10)分 / 10.4km
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09:20 平標登山口 - 10:37 1385m地点 10:57 - 11:52 松手山 12:02 - 13:19 平標山 13:49 - 14:33 平標山ノ家 14:43 - 15:32 水場 15:42 - 16:43 平標登山口
●往き
6:36（東京）〜 8:02（越後湯沢） ※JR新幹線たにがわ401号
8:20（越後湯沢）〜 8:54（平標登山口） ※\660
●帰り
16:55（平標登山口）〜 17:33（越後湯沢） ※\660
18:12（越後湯沢）〜19:11（大宮） ※JR新幹線とき338号
14:20（平標登山口）〜 14:58（越後湯沢）
●16:55（平標登山口）〜 17:33（越後湯沢）
18:20（平標登山口）〜 19:03（越後湯沢）
19:37（平標登山口）〜 20:20（越後湯沢）
【バス：南越後観光 (湯沢 〜 三俣 〜 貝掛温泉 〜 浅貝 〜 西武クリスタル 線)】
http://www.minamiechigo.co.jp/pdf/jikoku-R05.04.01/muikamachi/crystalR5-4.pdf | 行動予定
（自由記述） | 09:20 平標登山口 - 10:37 1385m地点 10:57 - 11:52 松手山 12:02 - 13:19 平標山 13:49 - 14:33 平標山ノ家 14:43 - 15:32 水場 15:42 - 16:43 平標登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, 水筒, バーナー |
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