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| 山行目的 | アイスクライミングと小同心クラック | 行動予定
（自由記述） | 1日目: 美濃戸 - 赤岳鉱泉 - アイスキャンディ
2日目: 赤岳鉱泉周辺でアイスクライミング・雪上訓練
- ジョウゴ沢
- 中山乗越方面
3日目: 赤岳鉱泉 - 裏同心ルンゼ - 大同心基部 - 小同心基部 - 小同心クラック - 小同心の頭 - 硫黄岳 - 赤岳鉱泉 - 美濃戸 | | 緊急時の対応・ルート | - 裏同心ルンゼ積雪多い場合は大同心稜からアプローチ
- 天候次第で小同心を2日目に前倒し | | 食事 | 朝昼: 各自
1日目夜: M
2日目夜: K |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, ハードシェル(上下), グローブ, 予備グローブ, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 帽子, 着替え, ザック, サブザック, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, ポリタンク, テルモス, 食器, ライター, 地図, ルート図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドライト, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, シェラフ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, カラビナ, スリング | | 共同装備品 | テント(K), コッフェル(M), ガスカートリッジ(M1/K1), ガスコンロ(M), シングルロープ60m(M), カム(M), ナッツ(M), ダブルロープ50m(M/K), 食糧 |
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