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| 山行目的 | 日高山行への慣らし | 行動予定
（自由記述） | 4:00大倉バス停-4:15大倉分岐-5:25二股-5:55勘七の沢F1-6:40F2-7:00F3-7:20F4-8:40F5大滝-9:40F6-11:00花立山荘-12:10戸沢出合-12:30源次郎沢入渓点-13:30F4-16:30F9-17:30花立山荘-18:50塔ノ岳-19:10花立山荘-19:50堀山の家-20:10大倉 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す
大倉尾根にエスケープ
訓練路にエスケープ
源次郎沢カット
塔ノ岳カット |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, サブザック, シュラフカバー, 個人マット, 登山靴, シャツ, ズボン, 防寒着, 着替え上下, 替え靴下, 替え下着, タオル, 帽子, レインウェア, プラティパス, 食器, 武器, ナイフ, トイレットペーパー, ライター, ろうそく, 軍手, ビニール袋, ガムテープ, 替え靴ひも, ヘッドランプ, 予備電池, 笛, 時計, 地図ケース, コンパス, 地図, 概念図, 計画書, 筆記具, 身分証, 保険証写し, お金, 虫よけ・虫さされ, 持病薬, 非常食, ヘルメット, シュリンゲ, カラビナ, 安管, 補助ロープ, 細引き, 下降具, ハーネス, プルージックロープ, ハンマー, ハーケン, 沢靴, ザックカバー | | 共同装備品 | テント, フライ, ポール, ペグ, ヘッド, カートリッジ, コッヘル, 食料, 行動食, アルファ米, 無線機, ラジオ, 天気図用紙, 医療具, 工具, 浄水器, ザイル |
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