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| 山行目的 | スピードハイク練習 | | 集合場所・時間 | 小淵沢IC 25日5:40到着予定、高速バス | 行動予定
（自由記述） | 小淵沢駅 06:00 → 06:50 信玄棒道 → 07:54 富士見平 → 08:16 展望台 → 08:39 雲海展望台08:49 → 09:20 押手川 → 10:16 編笠山 → 10:26 青年小屋10:36 → 11:18 ギボシ → 11:22 権現小屋11:32 → 11:45 旭岳 → 12:01 ツルネ → 12:14 キレット小屋 → 13:08 真教寺尾根分岐 → 13:16 赤岳 → 13:17 赤岳頂上山荘13:37 → 13:49 赤岳展望荘 → 13:51 地蔵尾根分岐 → 14:08 石尊峰 → 14:11 杣添尾根分岐（三叉峰） → 14:20 横岳（奥ノ院）14:30 → 14:48 硫黄岳山荘14:58 → 15:12 硫黄岳 → 15:38 夏沢峠 → 16:10 根石岳 → 16:29 東天狗岳 → 16:55 黒百合ヒュッテ (1泊)
黒百合ヒュッテ 03:00 → 03:03 中山峠 → 03:11 ニュウ分岐 → 03:35 白樺尾根分岐 → 04:01 青苔荘04:21 → 04:28 白駒池入口駐車場 → 04:41 麦草峠 → 04:49 大石峠 → 05:00 中小場 → 05:22 茶臼山05:32 → 05:39 鞍部 → 05:53 縞枯山 → 06:05 雨池峠 → 06:08 縞枯山荘 → 06:15 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅06:25 → 06:42 五辻 → 06:55 出逢いの辻 → 06:59 冷山歩道入口 → 07:16 麦草ヒュッテ → 07:51 丸山 → 07:59 高見石小屋08:09 → 08:47 中山展望台 → 08:49 中山 → 08:55 ニュウ分岐 → 09:00 中山峠 → 09:35 東天狗岳 → 09:52 根石岳 → 10:21 オーレン小屋10:41 → 12:01 赤岳鉱泉 → 12:23 中山乗越 → 12:27 行者小屋 → 13:08 中岳のコル → 13:28 阿弥陀岳 → 13:38 中岳のコル → 13:47 中岳13:57 → 14:13 中岳分岐 → 14:32 真教寺尾根分岐 → 15:03 キレット小屋 → 15:23 ツルネ → 15:45 旭岳 → 16:00 権現岳16:10 → 16:32 三ツ頭 → 17:01 木戸口 → 17:50 八ヶ岳横断歩道分岐 → 18:34 自然歩道ハイキングコース → 18:56 信玄棒道 → 19:18 道の駅 こぶちさわ (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, シューズ, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ツェルト, テントマット, ヘルメット, 携帯トイレ |
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