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| 山行目的 | 縦走登山 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:30 → 09:37 氷ノ山国際ロッジ → 09:43 東尾根登山口 → 10:21 東尾根避難小屋 → 10:51 一の谷休憩所 → 11:33 神大ヒュッテ → 12:05 氷ノ山山頂避難小屋 → 12:06 氷ノ山 → 12:20 仙谷分岐 → 12:47 氷ノ山越 → 13:16 布滝頭 → 13:35 大平頭避難小屋 → 13:42 大平頭 → 13:55 大久保分岐 → 14:11 小代越 → 14:20 高丸山 → 15:08 鉢伏山 → 15:28 林道 → 16:09 ハチ高原バス停 → 16:35 大久保登山口 → 16:39 大久保 → 16:49 氷ノ山鉢伏口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ココヘリID:003BA8-067
(捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) | | 食事 | 飲料:アミノバイタル500ml×2、OS-1 500ml×2
アミノバイタルゼリー×1
レーション:スポーツ羊羹×2、スローバー×2、ベビースター×1 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | トレランシューズ, トレランザック, ミニマグライト, モバイルバッテリー(1回充電分), ココヘリ発信機, ファーストエイドキット, 服装;, アルパインライトパンツ, アンダートランクス(ドライ), アンダータイツ(ドライ), アンダーTシャツ(ドライ), フラッシュドライL/S, 靴下, ウィンドシェル |
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