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| 山行目的 | ご来光 | | 集合場所・時間 | スバルライン入口 | 行動予定
（自由記述） | 8月13日
7:30スバルライン入口集合-9:00富士吉田口五合目発-10:45七合目-休憩-11:45発-13:00八合目-休憩-14:00発-15:20本八合目トモエ館到着。食事、就寝。
8月14日
1:00起床-2:00登頂開始-3:30山頂到着-4:30ご来光-5:00お鉢めぐり開始-6:00終了-休憩-6:30下山開始-7:15八合目-8:55下山道出口-9:35富士吉田口五合目到着-11:00スバルライン入口
-12:00温泉・食事・休憩-15:00解散
※日の出時間８月前半 4:40〜（30分前の明るくなる空がサイコーらしい）。 | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | 保険は加入済みであること。 | | 食事 | 2食付きなので、非常食を携帯すること。
水2L、スポーツドリンク、氷砂糖、塩分、カンパン等
氷砂糖などは歩きながら食べると良い。1時間に一回程度は水と塩分を補給すること。 | | 計画書の提出先・場所 | 各自家族には予定の連絡を。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
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非常食 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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