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行動予定
（自由記述） | 09:00 姥沢 - 09:19 月山リフト下駅 - 09:39 リフト上駅 - 09:50 姥ヶ岳分岐 - 10:16 姥ヶ岳 - 10:28 金姥 - 10:50 牛首 - 11:54 肘折分岐 - 11:59 月山 12:59 - 13:04 肘折分岐 - 13:40 牛首 - 14:01 牛首下 - 15:05 姥沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 着替え, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, ロールペーパー |
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