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| 山行目的 | 山歩き | | 集合場所・時間 | 前日 戸隠キャンプ場 泊 | | 行動予定 | 瑪瑙山登山口 05:30 - 05:52 大橋林道登山口 - 05:57 大橋登山口 - 06:18 古池 06:28 - 07:50 新道分岐 08:00 - 10:08 大池分岐 - 10:25 黒姫山 10:55 - 11:03 表登山口分岐 - 12:13 日ノ出岩 12:23 - 13:57 黒姫山表登山口
| | 注意箇所・注意点 | 登山口から30分でJR黒姫駅
周辺散策後（18:21発最終）帰宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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