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| 集合場所・時間 | 前泊 | 行動予定
（自由記述） | 柏原新道登山口 07:00 → 09:13ケルン → 12:59種池山荘 → 14:01爺ヶ岳南峰 → 14:23爺ヶ岳 → 14:43爺ヶ岳南峰 → 15:21種池山荘 (1泊)
種池山荘 08:00 → 09:48岩小屋沢岳 → 10:34新越山荘 → 11:38鳴沢岳 → 12:43赤沢岳 → 15:00スバリ岳 → 16:02針ノ木岳 → 16:50針ノ木小屋（針ノ木峠） (1泊)
針ノ木小屋（針ノ木峠） 08:00 → 09:34蓮華岳 → 10:57北葛乗越 → 12:27北葛岳 → 13:03七倉乗越 → 14:07七倉岳 → 14:19船窪小屋 (1泊)
船窪小屋 08:00 → 08:31天狗の庭 → 11:11唐沢のぞき → 12:49七倉船窪新道登山口 (下山) | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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