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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 妙義神社周辺の市営無料駐車場 （約全150台） | 行動予定
（自由記述） | 09:00 市営無料駐車場に集合、登山開始
09:30 白雲山登山口（登山届け投函）
10:10 大の字
辻
奥の院分岐
奥の院
11:00 見晴
玉石
11:30 大のぞき
12:10 天狗岩(標高1,084ｍ)
12:30 タルワキ沢分岐
13:00 相馬岳(標高1,104ｍ) 昼食→13:30 下山開始
13:45 タルワキ沢分岐
14:30 タルワキ沢出合
14:40 第二見晴
15:00 第一見晴
15:10 妙義神社南入口
15:05 中間道登山口
15:20 市営無料駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 登りルート 奥の院から第一見晴台に40分程で降りるルートあり。
| | 注意箇所・注意点 | 奥の院の三連で鎖が架かる斜度約60度、30mの岩壁
大のぞきからの下りにある50度滑り台状の三連３０ｍの鎖場 | | 食事 | 各自、お昼（弁当）と行動食を持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 白雲山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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各自 |
予備電池 |
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各自 |
1/25,000地形図 |
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各自 |
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ガイド地図 |
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各自 |
コンパス |
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各自 |
笛 |
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有れば |
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筆記具 |
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各自 |
保険証 |
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コピー各自 |
飲料 |
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各自 |
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ティッシュ |
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各自 |
三角巾 |
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有れば |
バンドエイド |
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各自 |
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タオル |
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各自 |
携帯電話 |
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各自 |
計画書 |
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本書類 |
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雨具 |
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各自 |
防寒着 |
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各自 |
ストック |
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有れば |
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水筒 |
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各自 |
時計 |
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各自 |
非常食 |
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各自 |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
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車 |
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