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| 集合場所・時間 | 穂高駐車場 前泊 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 中房温泉登山口 - 08:55 第一ベンチ 09:05 - 11:42 合戦小屋 12:02 - 13:20 燕山荘 13:30 - 14:00 燕岳 14:20 - 14:45 燕山荘（1泊）
06:00 燕山荘 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ 08:03 - 08:09 分岐 - 08:45 大天荘 08:55 - 09:06 大天井岳 - 09:12 大天荘 09:22 - 10:04 東天井岳の肩 - 10:54 横通岳の肩 - 11:24 常念小屋（1泊）
05:00 常念小屋 - 06:27 常念岳 06:37 - 07:36 2,512m峰 - 08:15 2,592m峰 - 09:19 蝶槍 09:29 - 09:40 横尾分岐 - 10:05 蝶ケ岳ヒュッテ 10:15 - 10:20 蝶ヶ岳 - 12:01 まめうち平 12:21 - 13:33 三股 - 13:49 林道ゲート 13:59 - 14:12 蝶ヶ岳登山口駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, テント |
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