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行動予定
（自由記述） | 夜叉神峠登山口 10:30 → 11:42夜叉神峠 → 11:47夜叉神峠小屋 → 13:12杖立峠 → 14:24苺平 → 14:38辻山 → 14:59南御室小屋 → 16:00薬師岳小屋 → 16:14薬師岳 → 16:37観音ケ岳 → 17:22鳳凰小屋 (1泊)
鳳凰小屋 03:45 → 04:42地蔵岳05:02 → 05:32鳳凰小屋06:02 → 06:58燕頭山 → 08:11西ノ平 → 08:44御座石温泉 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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