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| 山行目的 | 安全登山 | 行動予定
（自由記述） | 13:00 千畳敷 - 13:52 乗越浄土 - 13:55 宝剣山荘 - 14:17 宝剣岳 - 14:30 宝剣山荘（1泊）
07:30 宝剣山荘 - 07:44 中岳 - 07:51 頂上山荘 - 08:11 木曽駒ヶ岳 - 08:18 木曽小屋 - 08:36 玉ノ窪山荘 - 08:51 木曽前岳 - 09:00 玉ノ窪山荘 - 09:33 木曽小屋 - 09:44 木曽駒ヶ岳 - 09:55 頂上山荘 - 10:08 中岳 - 10:17 宝剣山荘 - 10:38 駒飼ノ池 - 11:14 宝剣山荘 - 11:17 乗越浄土 - 11:38 伊那前岳 - 11:57 乗越浄土 - 12:27 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ライト, コーヒー, ガスバーナー |
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