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| 山行目的 | トレーニングハイク | | 集合場所・時間 | 05:00 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 燕岳登山口 - 06:30 第二ベンチ 06:40 - 08:00 合戦小屋 08:10 - 09:40 燕山荘 09:50 - 10:20 燕岳 10:30 - 10:55 燕山荘 - 11:55 大下りノ頭 12:05 - 14:05 喜作レリーフ 14:15 - 14:55 大天荘 - 15:05 大天井岳 15:15 - 15:25 大天荘（1泊）
06:00 大天荘 - 06:20 喜作レリーフ - 08:20 大下りノ頭 08:30 - 09:50 燕山荘 10:10 - 11:00 合戦小屋 11:20 - 12:20 第二ベンチ - 13:20 燕岳登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 稜線荒天時、大天井岳への西進をカットし燕山荘から合戦尾根を下る。 | | 食事 | 幕営時：【夕食】A・ビバークレーション（ｼｪｱ）＋B・リゾッタ（ｼｪｱ）＋レトルトコーンスープ（ｼｪｱ）＋「ささみフレーク＆紫玉ねぎ半個のサラダ」（ｼｪｱ）＋やきとり缶詰（ｼｪｱ）☚mackie
【朝食】特製オートミール（ジップロックSサイズに収納して各１）＋「マカロニサラダ（ｾﾌﾞﾝ製）＆魚肉ソーセージのサラダ」（ｼｪｱ）☚hana
【お食後他】日本酒または白ワイン（ｼｪｱ）＋緑茶パック＆紅茶パック（ｼｪｱ）＋「チーズ＆レーズンのつまみ」（ｼｪｱ）☚hana
行動時（昼食＆行動食）：【初日】朝・おにぎり（各１）＋昼１・「あんぱん＆レモンわらび」（各１）＋昼２・「コロッケパン＆黒糖わらび」（各１）☚hana ／ その他行動食（プロティンバー等）は各自持参
【二日目】昼１・メロンパン（各１）＋昼２・「チキンジャーキー（山形のハム屋謹製／天然生活販売）＆サッポロビールクラッカー」（ｼｪｱ）☚hana ／ 合戦小屋でスイカ購入予定
飲料：最低、初日の合戦尾根での消費分（予備込みで1.5L）を各自持参（その後は燕山荘/大天荘にて飲料水購入可能） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファイアドラゴンのセット（各自), カトラリー（各自), 寝具一式（今回はSOLではなく透湿性のあるシュラフカバー優先を各自) | | 共同装備品 | シェルター（ポール込& ペグ抜き）＋クッカー中＆小セット（皿込み）＋調理用ナイフ＋スープまたはワイン飲みチタンカップ（各１）＋くにゃくにゃ茶飲みカップ（各１）☚mackie, グランドシート（タイベック）☚hana |
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