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| 行動予定 | 山頂駅 09:15 - 09:50 七色平避難小屋 10:00 - 11:49 白根山 12:19 - 13:02 弥陀ケ池 13:12 - 13:45 七色平 13:55 - 14:02 七色平避難小屋 14:12 - 14:39 山頂駅
| 行動予定
（自由記述） | 山頂駅 09:15 → 09:50 七色平避難小屋10:00 → 11:49 白根山12:19 → 13:02 弥陀ケ池13:32 → 14:05 七色平14:15 → 14:22 七色平避難小屋14:32 → 14:59 山頂駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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