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| 集合場所・時間 | 広河原山荘前泊（テント泊）芦安13:00発
帰路：広河原バス10:00,11:00,12:00発（次は14:00） | 行動予定
（自由記述） | 05:00 北岳登山口 - 05:29 御池分岐 - 07:36 白根御池小屋 07:46 - 09:44 小太郎尾根分岐 - 10:19 北岳肩ノ小屋 11:19 - 11:38 両俣小屋分岐 - 12:00 北岳 12:20 - 12:33 両俣小屋分岐 - 12:43 北岳肩ノ小屋（1泊）
03:30 北岳肩ノ小屋 - 03:48 両俣小屋分岐 - 04:10 北岳 05:10 - 05:21 吊尾根分岐 - 05:51 北岳山荘 - 06:27 中白根山 - 07:18 間ノ岳 07:38 - 08:15 中白根山 - 08:37 北岳山荘 08:57 - 09:44 吊尾根分岐 - 10:04 北岳 10:34 - 10:47 両俣小屋分岐 - 10:57 北岳肩ノ小屋（1泊）
07:00 北岳肩ノ小屋 - 07:20 小太郎尾根分岐 - 08:23 白根御池小屋 08:33 - 09:48 御池分岐 - 10:06 北岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ポカリ粉末, ハイドレ, プラティパス, テーブル, ガスバーナー, ガスカートリッジ, カートリッジ台, クッカー, カップ, ライター, ストック, ヘッドランプ, 予備電池, 地図, コンパス, ホイッスル, 計画書, テント, マット, シェラフ, 枕, ランタン, サンダル, 携帯イス, 腕時計, 携帯電話, モバイルバッテリー, 現金, クレジットカード, 保険証, 運転免許証, ココヘリ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ウェットティッシュ, タオル, 携帯トイレ, ナイフ, 細引き, 耳栓, マスク, ゴミ袋, カメラ, 三脚 |
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