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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 → 08:07林道ゲート → 09:06穂高平小屋 → 09:56白出沢出合 → 10:00涸沢岳西尾根取付 → 10:58滝谷出合 → 11:41槍平小屋 (1泊)
槍平小屋 05:30 → 05:32奥丸山分岐 → 07:14千丈沢乗越分岐 → 07:44千丈沢乗越 → 08:52槍ヶ岳山荘09:22 → 09:43槍ヶ岳 → 09:56槍ヶ岳山荘10:26 → 11:05千丈沢乗越 → 11:21千丈沢乗越分岐 → 12:18奥丸山分岐 → 12:20槍平小屋13:20 → 13:46滝谷出合 → 14:26涸沢岳西尾根取付 → 14:29白出沢出合 → 15:08穂高平小屋 → 15:54林道ゲート (下山) | | 食事 | 食事1食
行動食3
水1.5L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | GPS、紙地図、コンパス、ヘッデン、エマージェンシーキット、モバイルバッテリー、熊鈴、サングラス、帽子、グローブ、レインウェア、防寒着、ストック、マグカップ、コッヘル、バーナー、カトラリー、マット(シート)、タオル、テント、マット、シュラフ |
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