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| 山行目的 | 百名山ハント | | 集合場所・時間 | 22:00 芝沢ゲート | 行動予定
（自由記述） | 04:00 712m地点 - 05:03 易老渡 - 05:52 小さなコル - 06:30 面平 - 07:16 平らな広場 - 08:01 馬の背 - 08:26 2251m地点 - 08:47 易老岳 - 09:36 三吉平 - 10:25 2498m地点 - 10:32 光岳小屋 - 10:46 光岳 - 10:56 光岳小屋 - 11:03 2498m地点 - 11:38 三吉平 - 12:34 易老岳 - 12:48 2251m地点 - 13:06 馬の背 - 13:37 平らな広場 - 14:05 面平 - 14:30 小さなコル - 15:05 易老渡 - 16:08 712m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返し
光岳小屋、面平キャンプ場、聖光小屋 | | 注意箇所・注意点 | 易老渡までの崩落個所は高巻きルートが開設 | | 食事 | 行動食、非常食 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト：芝沢ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ |
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