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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 05:30 上高地バスターミナル | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 09:01 徳本峠（徳本峠小屋） - 12:40 K1ピーク - 13:14 霞沢岳 - 13:42 K1ピーク - 16:26 徳本峠（徳本峠小屋） （1泊）
2日目
徳本峠（徳本峠小屋） 04:00 - 05:30 徳本峠分岐 - 05:40 明神 - 06:10 宮川のコル - 08:40 ひょうたん池 - 10:40 宮川のコル - 11:10 明神 - 11:52 小梨平 12:52 - 13:02 ビジターセンター - 13:04 河童橋 - 13:11 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 09:01 徳本峠（徳本峠小屋） - 12:40 K1ピーク - 13:14 霞沢岳 - 13:42 K1ピーク - 16:26 徳本峠（徳本峠小屋） （1泊）
徳本峠（徳本峠小屋） 04:00 - 05:30 徳本峠分岐 - 05:40 明神 - 06:10 宮川のコル - 08:40 ひょうたん池 - 10:40 宮川のコル - 11:10 明神 - 11:52 小梨平 12:52 - 13:02 ビジターセンター - 13:04 河童橋 - 13:11 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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