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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 06：00湯の山温泉 | 行動予定
（自由記述） | 8月18日
03：00中道登山口→04：30御在所岳→05：30国見岳→07：00水晶岳→10：00釈迦ヶ岳→11：30三池岳→14：00竜ヶ岳→15：00静ヶ岳→16：00銚子岳→19：00藤原岳→19：30藤原山荘
8月19日
08：00藤原山荘→11：00御池岳→14：00藤原山荘→16：00神武神社登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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50+15Lザック |
1 |
青 |
半袖Ｔシャツ |
2 |
白、黄 |
長袖インナー |
2 |
青、灰 |
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トレッキングパンツ |
2 |
茶、紺 |
靴下 |
2 |
灰 |
レインコート |
1 |
青 |
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インナーダウン |
1 |
青 |
帽子 |
1 |
緑 |
サポートタイツ |
1 |
黒 |
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