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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 大町温泉郷 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 スタート地点 - 05:32 柏原新道登山口 - 06:33 ケルン - 08:17 種池山荘 - 09:07 岩小屋沢岳 - 09:28 新越山荘 - 09:57 鳴沢岳 - 10:27 赤沢岳 - 11:30 スバリ岳 - 11:59 針ノ木岳 - 12:21 針ノ木小屋（針ノ木峠） 13:21 - 14:05 蓮華岳 - 14:43 北葛乗越 - 15:24 北葛岳 - 15:41 七倉乗越 - 16:11 七倉岳 - 16:16 船窪小屋 - 16:42 船窪乗越 - 17:17 船窪沢出合 - 19:05 南沢出合 - 19:59 平ノ渡場（1泊）
01:00 平ノ渡場 - 02:18 奥黒部ヒュッテ - 06:39 赤牛岳 - 08:09 温泉沢ノ頭 - 08:40 水晶岳 (2974m) - 08:54 水晶小屋 - 09:12 東沢乗越 - 10:06 竹村新道分岐 - 10:18 真砂岳 - 10:46 野口五郎小屋 11:46 - 12:10 竹村新道分岐 - 13:30 湯俣岳 - 13:56 日陰の森 - 14:40 晴嵐荘 - 15:20 名無避難小屋 - 15:34 湯俣温泉登山口 - 16:10 高瀬ダム - 16:55 七倉船窪新道登山口 - 18:45 ポイント |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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