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| 山行目的 | 根名草山登山 | | 集合場所・時間 | 浅海〜5:00横山〜伊藤〜菅沼キャンプ場 | 行動予定
（自由記述） | 菅沼登山口 08:00 → 09:09 金精峠09:19 → 11:06 念仏平避難小屋11:26 → 12:09 根名草山12:29 → 13:09 念仏平避難小屋 (1泊)
念仏平避難小屋 08:00 → 09:20 金精峠09:30 → 10:11 菅沼登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | ◆念仏平避難小屋
・トイレが無い。
・水場は金精峠方面へ片道徒歩15分
※9月頃は枯渇してる | | 食事 | ケト食 | | その他 | 下山後入浴予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ガス | | 共同装備品 | ツェルト | | 装備備考 | 携帯トイレ
ポイズンリムーバー |
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